パソコンに保存されたデータは、故障などトラブルが起きた場合、データを取り出せないなどの最悪の事態が起こりうることもあります。普段、定期的にデータのバックアップを取ることをお勧めいたします。
バックアップとは？
パソコンに保存したデータを、外付けハードディスクや、DVDなどの記録メディアなど、二つ以上の場所にデータを保存しておくことによって、万が一パソコンが故障してデータにアクセスが出来なくなっても、バックアップ・データを使うことが出来ます。
バックアップの基本作業
① まずはバックアップするデータを保存するための機器を用意します。機器はバックアップするデータ容量に対して、更に十分な空き容量があるかを確認してください。（例：データ量 50GB ⇒ 保存機器 100GB以上）
② バックアップしたいデータをバックアップ先の機器へコピーしてください。その際に元のデータが元の場所にも残していることを確認してください。
ただし、アプリなどのパソコンシステムに関連したバックアップは、専用ソフトウェアやOS機能を使用したシステムバックアップが必要です。
バックアップに使える機器など
バックアップをするにあたり、様々な機器があります。主な機器は以下のとおりです。保存するデータの内容、容量などを考慮して利用してください。
（下記の表は主な例です。）
| 主な種類 | メリット | デメリット |
| 外付けHDD（ハードディスクドライブ） | PCのデータをまるごとバックアップ出来る。 | 単価コストが高い。 衝撃に弱い。ランダムアクセスが非常に遅い。 |
| 光学式ディスク （CD-R・RW、DVD、ブルーレイ等） | 低コストで長期間のバックアップ、保存にも適している。 | 容量に制限がある。 ディスクが破損すると使用できない |
| USBメモリーまたはSDカード | 持ち運びやすく手軽である。 | 小さいがゆえに紛失しやすい。容量も少ない。経年劣化すると保存できない、読み込めなくなる。 |
| SSD（ソリッド・ステート・ドライブ） | HDDと比べて耐久性が高い。高速通信が可能。サイズが小さい。 | 容量が少なく単価が高い。記憶素子の性質上、長期的なデータ保管には適していない。 |
| クラウドサービス | ネット回線があればどこでもアクセスして使用できる。 | 容量には制限がある。（増やすとコストが上がる）サービスが終了する場合もある。 |
パソコンのバックアップ機能を使用する
近年、パソコンのOSには標準でバックアップ機能が搭載されています。システムのバックアップが可能であり、定期的な自動バックアップをすることも出来ます。
Windows 11の場合
Windows バックアップをオンにしてバックアップ設定を選択するには、
［スタート］> ［設定］> ［アカウント］> ［Windows バックアップ］の順に選択します。次の項目をバックアップできます。
- OneDrive のフォルダー同期
OneDrive フォルダーの同期をオンにして、[設定] からファイルとフォルダーのバックアップを開始します。 - 自分のアプリを思い出す
Windowsにインストールしたアプリを記憶し、新しいデバイス上の Microsoft Storeから復元するのに役立ちます。 - 自分の設定を保存する
アクセシビリティ、パスワード、言語、その他の Windows設定などの設定をバックアップできます。 [その他のWindowsの設定] をオンにすると、いくつかのデバイス設定 (プリンターやマウスのオプションなど)、エクスプローラーの設定、通知設定が同期されます。
Windows 10の場合
①［スタート］ボタンをクリックし、［設定］⇒［更新とセキュリティ］⇒［バックアップ］⇒［ドライブの追加］の順に選んで、バックアップ用の外部ドライブまたはネットワークの場所を選びます。
② バックアップするファイルやバックアップを実行する頻度を変更するには、［その他のオプション］に移動します。
macOSの場合
①［システム環境設定］から［Time Machine］、［バックアップディスクを選択］、［ディスクを選択］または［バックアップディスクを追加／削除］をクリック。バックアップ用の外部ドライブまたはネットワークの場所を選びます。リストからバックアップディスクを選択し、［ディスクを使用］をクリックします。
② バックアップのセキュリティと利便性を高めるため、上記の手順を繰り返して別のバックアップディスクを追加することができます。たとえば、2 台のバックアップディスクを使い分ける、といった運用が可能です。
PCをバックアップおよび復元［Microsoft 公式］（詳細をクリック）
Windows 10 のバックアップと復元［Microsoft 公式］（詳細をクリック）
Time MachineでMacをバックアップまたは復元する方法［Apple 公式］（詳細をクリック）
よくある質問
